
El insomnio es una desgracia: ยฟQuรฉ soluciones propone la ciencia?
Todos hemos pasado alguna noche con los ojos abiertos de par en par, contando ovejas o las grietas de la pared, incapaces de dormir mientras el resto del vecindario duerme a pierna sueltaโฆ o eso creemos. Lo cierto es que mรกs del 40% de la poblaciรณn afirma padecer sรญntomas de insomnio temporal y que el 10% sufre insomnio crรณnico. De